Participei, juntamente com uma amiga, na corrida sempre mulher na praia de Carcavelos, hoje de manhã. Antes de sair um pequeno almoço light para combinar com uma manhã de desporto (desporto light entenda-se heheh).
Batido de Morangos e Banana
5 morangos lavados e partidos em pedacinhos
1 banana em rodelas
250 ml de leite
1 pitada de gengibre fresco ralado
1 colher de sopa rasa de açúcar mascavado
Colocar tudo no copo do liquidificador e bater bem. Uma delícia! Na altura de mais calor é quase sempre o meu pequeno almoço. Podem-se fazer mil e um batidos diferentes.
Beijinhos e bom dia da mãe!
Menina manda lá um copinho para mim que bom até faz crecer água na boca um beijo. Natércia...
ResponderEliminarO meu lanche foi:
ResponderEliminar1 batido de:
- 3 morangos
- 1 fatiazinha de meloa
- 200 ml leite
e pronto! Misturar tudo com a varinha magica e tá feito! mto bom tb!
Experimentem colocar 2 cubinhos de gelo... vao ver k fica mto mto mto fresco e apetitoso!
Natércia vai já a caminho :-) beijinhos
ResponderEliminarQqcoisa isso foi para recuperares da corrida! hehe
Batidos é tudo de bom...beijinhos doces
ResponderEliminarTb já fiz um parecdo mas ficou com sabor forte á banana,a tua receita é bem diferente,gostei!!
ResponderEliminarBeijinhos.
P.s Martuxa já te adicionei nos meus favoritos para te visitar mais vezes.
Tb já fiz um parecdo mas ficou com sabor forte á banana,a tua receita é bem diferente,gostei!!
ResponderEliminarBeijinhos.
P.s Martuxa já te adicionei nos meus favoritos para te visitar mais vezes.
Muito light sim senhora depois com a corrridinha, hein...hein...
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